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Qui suis-je ?
Psychologue clinicienne et sexothérapeute à Bordeaux
Mon parcours professionnel
Diplômée d'un Master en psychologie clinique de la santé à l'Université de Bordeaux, j'exerce en tant que psychologue clinicienne et sexothérapeute. Mon parcours professionnel m'a amenée à travailler dans différents domaines de la santé, notamment en oncologie, en chirurgie bariatrique et dans l'accompagnement des parcours de PMA et d'infertilité.
Ces expériences ont nourri ma pratique et m'ont permis de développer une attention particulière aux répercussions psychologiques des événements de vie, des difficultés de santé et des changements qui peuvent venir bouleverser les équilibres personnels et relationnels.
Aujourd'hui, j'exerce en libéral auprès d'adultes et propose des accompagnements en psychologie et en sexothérapie, adaptés aux difficultés et aux besoins de chacun.
Mes domaines d'accompagnement
J’accompagne les adultes confrontés à différentes difficultés psychologiques, notamment :
Les difficultés liées à la sexualité et à l’intimité
dans le cadre d’une démarche de sexothérapie, afin de mieux comprendre ce qui se joue dans son rapport au corps, au désir et à la relation à l’autre.
Les parcours de PMA et les difficultés liées à l’infertilité
qui peuvent susciter des émotions complexes et mettre à l’épreuve l’équilibre personnel, conjugal et familial
L’anxiété et les troubles anxiodépressifs
lorsque les émotions, les pensées ou les difficultés du quotidien deviennent envahissantes.
Les difficultés professionnelles et l’épuisement
notamment lorsque le travail devient une source importante de souffrance psychologique.
Mon Approche Thérapeutique
Je conçois la psychothérapie comme un espace de réflexion et d’élaboration, permettant de mieux comprendre ce que l’on traverse, de donner du sens à ses difficultés et d’envisager de nouvelles façons d’y faire face.
Les émotions occupent une place centrale dans mon approche. Les identifier, les comprendre et apprendre à composer avec elles peut permettre de mieux cerner ses besoins, de prendre du recul sur certaines situations et de faire évoluer des fonctionnements parfois devenus sources de souffrance.
Mon travail s’appuie également sur l’exploration de l’histoire personnelle, lorsque celle-ci permet d’éclairer les difficultés actuelles. Il ne s’agit pas nécessairement de revenir sur l’ensemble de son passé, mais de comprendre ce qui, dans son parcours et ses expériences, peut encore influencer le présent.
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Ma manière de vous accompagner
Chaque personne a une histoire, des besoins et des ressources qui lui sont propres. C’est pourquoi je veille à adapter mon accompagnement à votre situation, plutôt qu’à appliquer une méthode unique.
Les séances associent des temps d’échange et de réflexion à des outils concrets, lorsque ceux-ci peuvent être utiles. Selon vos besoins, le travail thérapeutique peut ainsi permettre de mieux comprendre certaines difficultés, d’expérimenter de nouvelles façons d’y faire face et de développer vos propres ressources.
Mon objectif est de vous aider à devenir progressivement plus autonome dans la compréhension de vos difficultés et dans la manière d’y répondre, en tenant compte de votre rythme et de vos objectifs.
Vous n'êtes pas seul.e
Que vous traversiez une période de stress, d'anxiété, de dépression, ou que vous soyez engagé.e dans un parcours médical complexe, je suis là pour vous aider à comprendre et à réguler vos émotions, afin de mieux appréhender les situations que vous rencontrez.
Il est normal de ressentir le besoin d'aide à certains moments de la vie. Prendre rendez-vous avec un psychologue n'est pas un signe de faiblesse, mais bien une démarche courageuse vers un mieux-être. Ensemble, nous travaillerons à créer un équilibre émotionnel et à renforcer votre confiance en vous.
Si vous souhaitez débuter ce cheminement vers vous-même dans un cadre bienveillant et apaisant, je vous invite à me contacter pour un premier rendez-vous. Vous n'êtes pas seul, et il est possible de se sentir mieux.
Formations
ICV (Intégration des Cycles de la Vie)
Institut Double Hélice - 2023
L’ICV est une approche thérapeutique qui s’appuie sur la réactivation de souvenirs autobiographiques pour favoriser leur intégration et renforcer le sentiment de continuité et de sécurité intérieure. Elle permet notamment de travailler sur les répercussions d’expériences passées et sur certaines difficultés émotionnelles.
Praticien en Sexothérapie
EFPP (École de Formation Psycho-Pédagogique) - 2026
La sexothérapie est une approche d’accompagnement qui permet d’explorer les difficultés liées à la sexualité, à l’intimité et à la vie relationnelle. Elle offre un espace de parole sans jugement pour mieux comprendre son vécu, identifier ses besoins et favoriser une relation plus sereine à sa sexualité.